Wat is een gezond leven?

Dat is een vraag die in perspectief moet geplaatst worden. Je hebt zelf een invloed op jouw leven en lichaam en hoe gezond dit is. Uiteraard is niemand opgewassen tegen erg kwaadaardige ziekten. Wel zijn we ons beter bewust van ons lichaam en welzijn, en dragen we hier best zorg voor. 

"Effecten die een rol hebben op een gezond leven zijn stress en slaaptekort."

Stress veroorzaakt gespannen spieren, vermoeidheid, concentratieproblemen of spanningshoofdpijn. Bovendien wordt je immuunsysteem on hold gezet doordat afweercellen niet reageren op signalen die ontstekingen kunnen veroorzaken. Chronische stress zorgt ook voor overprikkeling, hartritmestoornissen en andere psychische klachten zoals een burn-out, angststoornis en depressie.

Hoe kunnen we gezonder leven? 

Je hebt zelf een invloed op je leven en lichaam. Uiteraard kies je niet voor stress of slapeloze nachten. Tracht je level van stress en slapeloosheid te controleren. Ganō Cannabinoïds kunnen je hierbij helpen.

"Het is wetenschappelijk bewezen dat cannabinoïden het stresshormoon verlaagt."

Ganō Cannabinoids connecteren met je lichaamseigen Endocannabinoïde Systeem en werken bovendien ontstekingsremmend. Het is wetenschappelijk bewezen dat cannabinoïden het stresshormoon verlaagt. In combinatie met een actieve levensstijl en gezonde voeding kan je stress en slapeloosheid controleren. 

Lees hier meer